Noticias

El Colexio de Podólogos de Galicia asegura que el sobrepeso es un factor causante del dolor de pies, con molestias en las plantas, grietas en los talones y problemas circulatorios

El Colexio de Podólogos de Galicia asegura que el sobrepeso es un factor causante del dolor de pies, con molestias en las plantas, grietas en los talones y problemas circulatorios

En los niños puede provocar aplanamiento del pie y otras complicaciones en el aparato locomotor 

Aconseja que las personas con obesidad realicen revisiones periódicas en el podólogo para controlar la salud de sus pies 

El sobrepeso es un trastorno que tiene efectos en todo el cuerpo, causando problemas de circulación, exceso de colesterol, limitando considerablemente la movilidad, la flexibilidad y la resistencia y tiene un impacto directo en las articulaciones, especialmente las de las extremidades inferiores, tales como cadera, rodilla, tobillo y a nivel general en los pies. El Colexio de Podólogos de Galicia explica que el sobrepeso es una de las principales causas que afectan a la salud de los pies y puede provocar dolor en las plantas, grietas en los talones o problemas circulatorios. Recomienda que las personas con sobrepeso realicen revisiones periódicas en el podólogo con el objeto de evitar afecciones y complicaciones para la salud de sus pies.Además, los podólogos señalan que el dolor en los pies puede generar molestias en otras articulaciones como las rodillas y los tobillos, y en el caso de los niños puede provocar aplanamiento del pie y otras complicaciones en el aparato locomotor. “Está clínicamente demostrado que la obesidad o sobrepeso da lugar a un aplanamiento del arco interno del pie que desencadena en patologías como la fascitis plantar y el espolón calcáneo” –explica el presidente Borja Pérez Serrano–.

Asimismo, los expertos señalan que el sobrepeso puede generar distensión en los músculos y ligamentos, situación que provoca que estas estructuras dejen de mantener en equilibrio las articulaciones del pie para su correcta función.

Otra de las consecuencias del sobrepeso según los podólogos es la aparición de las uñas incarnadas. “El exceso de peso, sumado a un mal corte de la uña, genera mayor grosor del rodete que acoge la lámina ungueal, por lo que aumenta la presión y puede derivar en esta afección de uña incarnada” –indica el presidente–.

También argumentan los podólogos que las personas con sobrepeso es muy habitual que tengan una incorrecta vascularización del pie, como consecuencia de la presión ejercida sobre los vasos sanguíneos a causa del exceso de grasa en el cuerpo.

En cuanto al vestir de los pies, muchas personas con obesidad utilizan calzado abierto, que les resulta más fácil de poner y quitar, aunque su uso reiterado no es favorable ya que no tiene la protección necesaria y se expone al pie a agresiones externas.

Consejos del podólogo 

  • Hidratar correctamente los pies. En caso de padecer grietas en los talones es muy importante la hidratación para aliviar el intenso dolor y curarlas lo antes posible. Las más recomendables son las cremas en spray.
  • Utilizar un calzado cómodo, que no apriete pero que sujete bien y con contrafuerte duro. En caso de desconocimiento, el podólogo informará de las características adecuadas del calzado para cada paciente.
  • Utilizar plantillas que acomoden las partes blandas de los pies. Sirven de ayuda para disminuir el exceso de presión sobre la planta y evitar alteraciones en rodillas y caderas y la aparición de durezas.
  • Prestar especial atención a los niños obesos. Son los que sufren más aplastamiento sobre el pie y esto repercute en la constitución de las piernas, en la alineación de las caderas y en la formación de la columna vertebral.sobrepeso
Os podólogos asesoran os penitentes para evitar doenzas, en Televisión de Galicia​ https://t.co/ZghubCy1Be" target="_blank">https://t.co/ZghubCy1Be https://t.co/ZghubCy1Be" target="_blank">https://t.co/ZghubCy1Be
Seguimos apoyando a los #deportistas. Ayer domingo en la carrera popular gandeira de Santa Comba en la asistencia… https://t.co/B3uqseFNjN
Los podólogos dan las pautas para la Semana Santa - Diario Sanitario https://t.co/XVuRiGpGbk
El domingo de Semana Santa estaremos en la “I Clásica Gandeira de Santa Comba” 🐮, asistiendo a los corredores con i… https://t.co/hRMZwvaw6d
El domingo-21 de Semana Santa estaremos en la “I Clásica Gandeira de Santa Comba” 🐮, asistiendo a los corredores co… https://t.co/DPUl6xcCqE
Consejos para los principiantes en el running y así evitar lesiones innecesarias https://t.co/7vktSb46Z3
Exploración biomecánica para evitar lesiones https://t.co/btxmgbUtKg
Recomendamos na exploración biomecánica previa a la práctica de running para prevenir lesiones Borja Pérez, presid… https://t.co/dKIUouSwG7
📸 Álbum de fotos de la jornada de asistencia podológica a los corredores del maratón Coruña42 , ayer domingo en la… https://t.co/vCr5IH6fAQ
🏃‍♂️🏃‍♀️Este domingo se celebra el VIII Maratón Atlántica @Coruna42 , y allí estaremos los podólogos‼️Asistiremos a… https://t.co/EanFoGTyEw
Nuestro presidente abrió ayer en el congreso de estudiantes en la facultad de FERROL. https://t.co/7ODHEggyWM
Borja Pérez: “Las acciones de los intrusos pueden afectar a la seguridad e integridad de las personas". Ofreció una… https://t.co/6B1cc3Y3is
Nuestro presidente Borja Pérez inaugurará mañana el VIII Congreso de Estudiantes de Podología que se celebrará en e… https://t.co/IotKyEibDq
Abrimos ✍️ del curso exploración biomecánica y técnica de adaptación en directo, que celebremos el 4 de mayo en la… https://t.co/bRiHrkaNvu
Si estás embarazada, mírate los pies. Reportaje en el suplemento #YES de @lavozdegalicia https://t.co/6T7ffUoRc3
La World Health Organization (WHO) celebra cada siete de abril, desde 1950, el Día Mundial de la Salud. Este año l… https://t.co/yFxlePTTSM