Novas

O podólogo Daniel López ofrecerá unha conferencia en Santiago para concienciar aos cidadáns sobre a necesidade de coidar os seus pés

O podólogo Daniel López ofrecerá unha conferencia en Santiago para concienciar aos cidadáns sobre a necesidade de coidar os seus pés

Forma parte da campaña Pé Saudable e as actividades programadas polo Colexio de Podólogos de Galicia para festexar o vindeiro sábado-24 o Día da Podoloxía

A charla celebrarase o venres-23 no Centro de Maiores Afundación, a partir das 18:30 horas

Con motivo do Día da Podoloxía e da Semana do Pé Saudable, o Colexio de Podólogos de Galicia celebrará unha charla informativa o vindeiro venres, día 23, no Centro de Maiores Afundación de Santiago (Carreira do Conde, 18 baixo) sobre os coidados xerais do pé e a evolución da profesión. O presidente do Colexio de Podólogos de Galicia, Borja Pérez, presentará a conferencia que impartirá o podólogo Daniel López a partir das 18:30 horas. O proxecto Pé Saudable, patrocinado polo Consello Xeral de Colexios de Podólogos, é unha campaña de concienciación a nivel nacional sobre a necesidade de coidar de forma preventiva os pés.

Así como a xente visita periodicamente ao odontólogo e ao oftalmólogo, o Colexio de Podólogos de Galicia pretende transmitir aos cidadáns a importancia de ter os pés saudables, xa que calquera molestia podería levar a maiores problemas de saúde a curto, mediano ou longo prazo, tanto a pacientes adultos como aos máis pequenos. A semana culminará coa celebración do Día da Podoloxía o vindeiro sábado, 24 de outubro. Podólogos de toda Galicia realizarán o último tramo do Camiño de Santiago a partir das 10:00 horas, camiñando desde o Monte do Gozo até a Praza do Toural. Repartirán información aos peregrinos do camiño, un folleto informativo no que se desenvolven as principais patoloxías podológicas e a necesidade de manter uns pés sans acudindo polo menos unha vez ao ano a unha clínica de podoloxía. A xornada pecharase cunha divertida acción social na Praza do Toural, onde ás 12:00 horas todos os presentes daranlle unha patada a un globo coa lema “pé saudable”.

O podólogo, profesional sanitario que prevén, diagnostica e trata os problemas do pé

Daniel López explica que os podólogos dispoñen de ferramentas de última xeración na avaliación e o diagnóstico das alteracións e deformidades dos pés por medio de ecógrafos que permiten detectar lesións musculares,  digitalizadores de imaxe ou aparellos de raios X para detectar alteracións nos ósos, plataformas de presión  para analizar a forma de pisar e o equilibrio á hora de estar de pé e camiñar e o máis moderno instrumental para medir o tamaño dos ósos e o rango de movementos das articulacións.

Para o tratamento das enfermidades do pé de maneira conservadora Daniel López indica que se poden aplicar vendajes funcionais para restablecer a función do pé, ortesis plantares e próteses realizadas de maneira individualizada para mellorar a postura e axudar a pisar e camiñar de maneira adecuada, do mesmo xeito que existen tratamentos farmacolóxicos como as infiltracións ou a administración de anestésicos locais para reducir a dor do pé. No caso de deformidades que limiten a autonomía, Daniel López sinala que se utilizan técnicas cirúrxicas de cirurxía do pé.

Recomenda acudir polo menos unha vez ao ano ao podólogo

As escordaduras, a fatiga muscular, as tendinites,  a fasctitis plantar, a dor nos pés, neuroma de morton, as deformidades nos dedos martelo ou en garra, os juanetes, as uñas encarnadas, onicodistrosfias), as verrugas plantares ou as infeccións por fungos son os problemas máis habituais que se presentan na consulta do podólogo. Daniel López explica que estas lesións se poden relacionar coa herdanza xenética, enfermidades crónico-dexenerativas, como a obesidade, diabetes, artrose, artrite reumatoidea ou alteracións psicolóxicas, ou por un estilo de vida sedentario. “Debido a que os pés están sometidos a unha gran desprotección convértense en zonas  de alto risco de lesión e preocupación para a saúde das persoas” -destaca Daniel López.

Para coidar os pés, Daniel López comenta que as persoas deben acudir periodicamente a unha clínica de podoloxía, polo menos unha vez ao ano, para controlar, manter e revisar a saúde dos pés. En grupos de poboación vulnerables “escolares, persoas maiores, mulleres embarazadas, persoas diabéticas, deportistas” deben visitar a un podólogo cada menos tempo para incrementar o seu rendemento e  previr a aparición de alteracións e deformidades nos pés.

Non ao autotratamiento con callicidas, pedras ou exfoliantes

Entre os coidados básicos dos pés e para manter uns pés saudables, Daniel López sinala que as persoas deben examinalos regularmente, lavar e secar adecuadamente, hidratar a pel diariamente, curtas as uñas de forma recta, usar medias e calcetíns de fibras naturais que favorezan a transpiración e procurar non camiñar descalzos en espazos públicos para evitar infeccións. O podólogo indica tamén que é importante elixir correctamente o calzado evitando as sandalias sen sujeción, os zapatos demasiado apertados ou frouxos e os zapatos inestables (sola en balancín ou de tacón cun máximo de 4-5 centímetros) que pon en risco o normal funcionamento do pé. Débense comprar sempre ao final do día e optar por materiais naturais e sola de goma que xere confort en cada pisada.

Daniel López destaca que é esencial evitar o “autotratamiento con callicidas, pedras, limas ou exfoliantes” que poden provocar a perda de tecido graso nos pés e o incremento da presión ao camiñar nas articulacións, ademais de facilitar microlesiones.

Deixa unha resposta

O teu enderezo electrónico non se publicará Os campos obrigatorios están marcados con *

Os podólogos asesoran os penitentes para evitar doenzas, en Televisión de Galicia​ https://t.co/ZghubCy1Be" target="_blank">https://t.co/ZghubCy1Be https://t.co/ZghubCy1Be" target="_blank">https://t.co/ZghubCy1Be
Seguimos apoyando a los #deportistas. Ayer domingo en la carrera popular gandeira de Santa Comba en la asistencia… https://t.co/B3uqseFNjN
Los podólogos dan las pautas para la Semana Santa - Diario Sanitario https://t.co/XVuRiGpGbk
El domingo de Semana Santa estaremos en la “I Clásica Gandeira de Santa Comba” 🐮, asistiendo a los corredores con i… https://t.co/hRMZwvaw6d
El domingo-21 de Semana Santa estaremos en la “I Clásica Gandeira de Santa Comba” 🐮, asistiendo a los corredores co… https://t.co/DPUl6xcCqE
Consejos para los principiantes en el running y así evitar lesiones innecesarias https://t.co/7vktSb46Z3
Exploración biomecánica para evitar lesiones https://t.co/btxmgbUtKg
Recomendamos na exploración biomecánica previa a la práctica de running para prevenir lesiones Borja Pérez, presid… https://t.co/dKIUouSwG7
📸 Álbum de fotos de la jornada de asistencia podológica a los corredores del maratón Coruña42 , ayer domingo en la… https://t.co/vCr5IH6fAQ
🏃‍♂️🏃‍♀️Este domingo se celebra el VIII Maratón Atlántica @Coruna42 , y allí estaremos los podólogos‼️Asistiremos a… https://t.co/EanFoGTyEw
Nuestro presidente abrió ayer en el congreso de estudiantes en la facultad de FERROL. https://t.co/7ODHEggyWM
Borja Pérez: “Las acciones de los intrusos pueden afectar a la seguridad e integridad de las personas". Ofreció una… https://t.co/6B1cc3Y3is
Nuestro presidente Borja Pérez inaugurará mañana el VIII Congreso de Estudiantes de Podología que se celebrará en e… https://t.co/IotKyEibDq
Abrimos ✍️ del curso exploración biomecánica y técnica de adaptación en directo, que celebremos el 4 de mayo en la… https://t.co/bRiHrkaNvu
Si estás embarazada, mírate los pies. Reportaje en el suplemento #YES de @lavozdegalicia https://t.co/6T7ffUoRc3
La World Health Organization (WHO) celebra cada siete de abril, desde 1950, el Día Mundial de la Salud. Este año l… https://t.co/yFxlePTTSM