Novas

Un 71% das persoas maiores de 65 anos padece algún problema podolóxico en Galicia

Un 71% das persoas maiores de 65 anos padece algún problema podolóxico en Galicia

A predisposición a tropezos e caídas dos anciáns débese principalmente a problemas nos pés

As doenzas xeriátricas máis comúns son xuanetes e dedas en garra

As caídas son un dos problemas xeriátricos máis importantes, xa que poñen en risco a saúde dos maiores provocando lesións, dificultade para a mobilidade e mesmo incapacidade. O Colexio de Podólogos de Galicia (COPOGA) sinala que os problemas nos pés dos anciáns son unha das causas que propician as caídas, acrecentadas pola debilidade dos membros inferiores e a falta de equilibrio que padecen, ademais da mala visión.

Segundo un estudo realizado polo Programa de Atención Podolóxica Itinerante ás persoas maiores de 65 anos con dependencia do ámbito rural e semiurbano galego en 2006 (programa que contou coa colaboración di Ministerio de Trabajo y Asuntos Sociales, Xunta de Galicia, Facultade de Podoloxía de Ferrol e o Colexio de Podólogos de Galicia), Galicia conta cun 71% de persoas maiores de 65 anos con algún problema podolóxico relacionado con queratopatías e onicopatías. Ante este avellentamento poboacional, o Colexio de Podólogos de Galicia aconsella ás persoas maiores realizar revisións podolóxicas anuais, para que os profesionais poidan revisar o estado dos seus pés.

Nesta liña, o Colexio de Podólogos de Galicia explica que os pacientes de idade avanzada presentan cambios de reflexos nas extremidades e poden ter afectadas as sensacións táctil e vibratoria e o sentido posicional. Así, a marcha das personas maiores caracterízase pola súa forma lenta de camiñar con pasos curtos e meditados e o arrastre dos pés.

As patoloxías máis frecuentes na terceira idade son os xuanetes, dedas en garra e aplanamento do pé. “É fundamental acudir ao podólogo para que detecte as posibles anomalías e deformidades no pé que poden dificultar a deambulación antes de que xeren complicacións maiores” –apuntan desde o Colexio de Podólogos de Galicia–. Recomendan tamén eliminar as durezas e calos.

Ademais, nos casos necesarios, os profesionais recomendan protexer as prominencias óseas e deformidades dos pés co uso de ortese de siliconas ou a confección de plantillas, para evitar a dor causada co movemento que podería alterar a marcha e incrementar a inestabilidade. O uso de plantillas nas persoas maiores pode proporcionar unha marcha máis estable, carente de malestar e confortable.

Outro dos problemas máis frecuentes co paso dos anos son os diversos cambios que sofre a pel e s unllas dos pés. O proceso de avellentamento causa na pel adelgazamento da superficie cutánea  nun 15% a partir dos 60 anos, perda dun 20% de espesor na capa dérmica, diminución de elasticidade e flexibilidade na pel, perda de permeabilidade, de melanocitos, glándulas sudoríparas, tecido adiposo, vasos sanguíneos e pelo. Estas alteracións acarrexarán consecuencias como a sequidade da pel ou xerose, a falta de protección, alteración termorreguladora, xurdirán infeccións crónicas máis frecuentes, aumentará o umbral da dor, con menor resistencia a pequenos traumas e tendencia ao frío.

Ademais, outra zona afectada polo avellentamento son as unllas, que sufrirán cambios como o aumento do contido de calcio, descenso de ferro, afección da epiderme do leito ungueal con diminución de tecido elástico, engrosamento, aumento de residuos e diminución do crecemento das unllas.

Calzado con suxección de cordóns ou velcros e sola antideslizante

O Colexio de Podólogos de Galicia recomenda ás persoas maiores o uso de zapatos que suxeiten ben o pé con cordóns ou con velcros, que dispoñan de sola antideslizante e que permitan a transpiración natural. Ademais, deben evitar o calzado con solas desgastadas, tacóns altos, en chancleta ou zapatilla solta. Como é moi frecuente que os pés se inchen e o calzado prema ao longo do día, é aconsellable o uso de zapatos confeccionados con materiais especiais, lycras e espumas que cedan.

Polo que se refire ás medias e calcetíns, recomendase utilizalos de algodón e descartar as fibras sintéticas, porque non favorecen a transpiración e incrementan a sudoración. É importante que as persoas maiores non utilicen calcetíns ou medias remendadas ou con costuras, ligas ou calcetíns con elástico superior que preman, xa que ao impedir ou entorpecer o retorno venoso son causa de edemas periféricos.

DOSIER DE PRENSA

Posted in Novas

Deixa unha resposta

O teu enderezo electrónico non se publicará Os campos obrigatorios están marcados con *

🔶 #verano #sol #piscinas ☀️🏊‍♀️🏖Recomendamos el uso de chanclas en playas y piscinas para evitar el contagio de hon… https://t.co/KcoRLqq1Ef
📰 Aquí están las últimas noticias de la profesión, en el boletín número 59 del @CGPodologos 🔶 Si queréis leer la… https://t.co/hYc7p08Q6u
La Asamblea General del @CGPodologos reúne hoy y mañana a todos los presidentes de los Colegios Oficiales de Podolo… https://t.co/qpQEuyF3cq
Homenaje de los colegios sanitarios de Galicia https://t.co/02sfKyIgZH a través de @Farodevigo
29 colegios profesionales sanitarios de Galicia rendirán el próximo día 28 de julio un homenaje histórico a las víc… https://t.co/z8ZMDR7YfN
O COPOGA entre eles‼️ Os 29 colexios profesionais sanitarios de Galicia preparan unha homenaxe ás vítimas do corona… https://t.co/T0OoVivmiX
🔶 La salud de nuestros pies importa.🦶Acude al podólogo una vez al año. No te la juegues #visitaatupodólogo 👣 🔷 A s… https://t.co/ABibYWlVqX
Zapatos de plataforma, ¿es seguro su uso? https://t.co/n1ymgMeEec a través de @webconsultas
🔶 Los podólog@s pueden prescribir medicamentos 💊 y productos sanitarios como las ortesis para aliviar o tratar una… https://t.co/kf5p2tz63y
Expertos lamentan que los podólogos no estén incorporados en el SNS aunque son los especialistas en pie diabético https://t.co/zpifasNMeS
🔶Con la llegada del🌞, cada vez son más las personas que deciden salir a practicar #running 🏃‍♀️🏃‍♂️ 🦶 Pero para evi… https://t.co/4YjjpOMJvv
🤩El presidente del COPOGA, Juan Dios, estuvo ayer en directo en el programa "Quen anda aí?" de @TVGalicia para habl… https://t.co/05cjJn3Zu7
#Sentidiño Medidas necesarias para evitar a xeración de riscos de propagación da covid-19: de hixiene, a distancia… https://t.co/qeRyXQHbGA
El presidente del COPOGA, Juan Dios, ha hablado en el programa Más de uno Vigo de @ondacerovigo sobre el melanoma e… https://t.co/qCsyOKs7Gw
#Sentidiño @Xunta @esaude_sergas https://t.co/L0k5iplVC2
#Sentidiño @Xunta @esaude_sergas https://t.co/b3GILsREj4
Instan a la detección precoz del melanoma en los pies https://t.co/g2vAB9HIn0
Los podólogos aconsejan visitas una vez al año para la detección precoz del melanoma en los pies… https://t.co/TKhRqwbmy9